Minicurso: A importância do DIAFRAGMA na prática do PILATES
RESPIRAÇÃO e o método PILATESEsse é um tema muito discutido entre os profissionais que trabalham com o método pilates e quando se fala em RESPIRAÇÃO, não tem como não falar do músculo DIAFRAGMA.Por esse motivo, o Pilates Clínico Funcional®, vai lhe dar um minicurso TOTALMENTE GRATUITO, sobre a "A importância do DIAFRAGMA na prática do PILATES".Nesse minicurso você vai descobrir, com base na literatura científica:1 - Como é uma respiração correta.2 - Como o diafragma funciona quando estamos em repouso.3 - Como o diafragma funciona quando estamos em demanda de carga.4 - Qual a sua importância para a estabilidade do tronco.5 - Quais as compensações quando o diafragma não aguenta a demanda de carga.6 - O que fazer para reprogramar o trabalho do diafragma.7 - Os cuidados que deve se ter durante a prática.8 - Dica de ouro que vai mudar a sua visão.Ao final, além de aprimorar o seu conhecimento, você vai agregar valor ao seu estúdio/clínica e ainda receber um certificado da MARCA Pilates Clínico Funcional®.
